Questa settimana,oltre agli appuntamenti fissi del lunedì,mercoledì,giovedì con la danza, voglio inserire quotidianamente questa serie di esercizi "bodyrock".Che dite, lo fate anche voi?
http://www.youtube.com/watch?v=SObG51xihGc&feature=youtu.be
Per il fine settimana,invece,spero in uno sprazzo di sole per poter inaugurare la stagione sciistica (solo sci di fondo) interrotta 2 inverni fa per mancanza di neve!
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