- allungamento della vita rendendola più piacevole
- maggiore energia fisica e mentale
- più serenità e meno aggressività
- ringiovanimento fisico
- prevenzione delle malattie
- riposo migliore
- riduzione dell'impronta ecologica
- miglioramento delle prestazioni fisiche
- empatia con tutti gli esseri viventi
- eliminazioni di disturbi fisici
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